Ваш комплект для выживания в туре

13 сентября 2018 года

[Примечание редактора: эта статья написана Патриком МакГиром.]

Зовите меня старым (мне 33), но гастроли вдохновляют во мне столько же страха, сколько и волнения в наши дни.

Да, для меня это возможность общаться с аудиторией, знакомиться с другими музыкантами и делиться своим творчеством с миром, но даже мысль об этом заставляет меня сильно волноваться.

Где ты паркуешься и ходишь в туалет в большом, незнакомом городе? Что произойдет, если моя машина сломается или кто-то украдет все мои инструменты? Если никто не придет на мои шоу, сколько денег я потеряю? Полное откровение: я сильно переживаю даже в хороший день, но мои гастрольные опасения приходят из разумного места.

Даже для уже зарекомендовавших себя групп, тур часто является опытом, чреватым рисками и проблемами. Я занимаюсь этим уже около десяти лет, и у меня до сих пор те же общие чувства по поводу турне, что и в начале, которые можно подытожить, так как это одновременно лучшее и худшее в мире.

Этот комплект средств для выживания и руководство предназначено для того, чтобы дать читателям несколько полезных советов и советов, которые помогут им в их собственных экскурсиях как можно более плавно бегать. Давайте начнем с нескольких пунктов, которые вы, возможно, не подумали бы добавить к вашему комплекту для выживания:

Наушники с функцией шумоподавления

Поднимите руку, если вы глубоко интровертный человек.

Немного выше, пожалуйста.

Ладно, хорошо. Я вижу тебя и у меня плохие новости: Для тебя гастроли будут большим вызовом. Почему? Потому что вокруг тебя есть люди, которые буквально 24 часа в сутки 7 дней в неделю, если только ты не находишься на том этапе своей карьеры, когда ты можешь позволить себе свой собственный номер в отеле каждую ночь, и в этом случае, зачем ты вообще читаешь эту статью? Наушники с функцией шумоподавления - это хороший способ закрыть мир и создать для себя некое эмоциональное пространство, слушая музыку. Они также отлично подходят для сна по дороге на шоу.

Свежая продукция

В туре есть способ засасывать музыкантов в мрачные черные дыры мусорной заправки и фаст-фуда ресторанной еды, оттого, что, как правило, не так уж много времени, чтобы найти более здоровые альтернативы. Принося с собой свежие продукты, вы не будете наполнять вас или удерживать вас от употребления в пищу мусора, но это заставит вас чувствовать себя немного лучше, когда вы едите его в тандеме с указанным мусором. Эти мешки с климентином всегда хорошая ставка, или вы можете пойти по грейпфрутовому маршруту, если вы чувствуете себя особенно амбициозным.

Тренировочная одежда / тренажерный зал членство

Плохая еда. Плохой сон. Наверное, много выпивки и, может быть, других вещей. Бесчисленные часы в машине.

Экскурсии во многом противоречат нашим телам, что является одной из причин, почему это так сложно. Прилагая реальные усилия для физических упражнений во время вашего отдыха, вы можете помочь обратить вспять некоторые из этих эффектов, но это не так просто. Если вы можете, воспользуйтесь своим членством в спортзале и принесите с собой рабочую одежду на экскурсию. Нет членства в спортзале? Попробуйте основные упражнения для обслуживания, как отжимания, приседания и бег трусцой.

Практические советы по экскурсиям

А теперь давайте пробежимся по паре советов, которые помогут вам сохранить здравомыслие и отношения в дороге:

Найди время для себя

Интроверты и другие социальные музыканты рискуют стать бэтти, не отнимая у себя время на гастроли. Время, потраченное на себя, может выглядеть как что угодно, если вы прогуляетесь в одиночестве, делаете упражнения или назначаете час во время простоя, чтобы сделать что-нибудь приятное для себя.

Чем дольше экскурсия, тем важнее это.

Сделайте все возможное, чтобы поддерживать важные отношения дома.

Экскурсия не является оправданием для того, чтобы уйти от супруга и детей, но это хороший способ поставить некоторое пространство между вами и вашим надоедливым соседом по комнате или боссом. Пара коротких туров, скорее всего, не повлияет на ваши самые важные отношения, но более длительные из них, безусловно, будут иметь свои последствия.

Наличие времени для звонков, текстовых сообщений и видео-чата с вашими близкими дома - это ваш лучший шанс создать устойчивую туристическую ситуацию в долгосрочной перспективе. Да, это часто означает громкие телефонные звонки, кричащие над шумом экскурсионного фургона, но это намного лучше, чем альтернатива, которая подвергает серьезных музыкантов риску повредить их самым жизненно важным отношениям.

Обними умеренность

Когда речь заходит о длительных турах, крайности - не твой друг.

Умный и устойчивый гастрольный тур опирается, в основном, на повседневные вещи здравого смысла - не пейте слишком много, постарайтесь выспаться, избегайте фастфуда в течение месяца подряд - но нормы, которых музыкант придерживается дома, трудно поддерживать в гастрольной обстановке. Принять умеренность в туре означает сделать все возможное, чтобы позаботиться о себе. Речь идет о том, чтобы выпить три пива вместо восьми, пробежаться перед выступлением вместо того, чтобы сидеть в зеленой комнате и заказывать салат вместо гамбургера время от времени.

Преимущества умеренности могут показаться небольшими, но они суммируются, особенно если гастроли - это то, чем вы регулярно надеетесь заниматься на протяжении всей своей карьеры.


Патрик МакГир - писатель, композитор и опытный музыкант, живущий в Филадельфии.

Теги: с участием тур гастроли