Vaše tour přežití Kit

13. září 2018

[Poznámka redakce: Tento článek byl napsán Patrick McGuire.]

Zavolej mi starý (jsem 33), ale turné inspiruje asi tolik strachu ve mně, jak to dělá vzrušení v těchto dnech.

Ano, je to pro mě příležitost spojit se s publikem, setkat se s ostatními hudebníky a sdílet své umění se světem, ale i pomyšlení na to je pro mě moc nervózní.

Kde parkujete a chodíte na záchod ve velkém, neznámém městě? Co se stane, když se mi porouchá auto nebo když mi někdo ukradne všechny nástroje? Když nikdo nepřijde na moje představení, o kolik peněz přijdu? Úplné zveřejnění: Jsem velký starostlivý i na dobrý den, ale moje turné pochybnosti pocházejí z rozumného místa.

Dokonce i pro zavedené kapely je turné často zážitkem plným rizik a výzev. Byl jsem na to asi deset let, a já jsem ještě stejné celkové pocity o turné, které jsem udělal, když jsem začal, což lze shrnout, jak to je současně nejlepší a nejhorší věc na světě.

Tato sada pro přežití a průvodce má čtenářům poskytnout několik užitečných tipů a postřehů, které pomohou jejich vlastním prohlídkám běžet co nejplavěji. Začněme s několika položkami, které jste možná nenapadlo přidat do svého turné přežití kit:

Sluchátka s potlačením šumu

Zvedněte ruku, pokud jste hluboce introvertní člověk.

Trochu výš, prosím.

Tak fajn. Vidím, že ty a mám špatné zprávy: Turné pro tebe bude velkou výzvou. Proč? Protože kolem vás jsou lidé doslova 24 hodin denně, 7 dní v na světě, pokud nejste ve své kariéře, kde si můžete každý večer dovolit vlastní hotelový pokoj, v tom případě, proč vůbec čtete tento článek? Sluchátka s potlačením šumu jsou dobrým způsobem, jak zavřít svět a vytvořit si nějaký emocionální prostor poslechem hudby. Jsou také skvělé pro spaní na cestě na výstavy.

Čerstvé produkty

Tour má způsob, jak sání hudebníků do bezútěšné černé díry čerpací stanice nezdravé jídlo a fast food restaurace jízdné, čirou z toho, že tam je obvykle není moc času najít zdravější alternativy. Přináší nějaké čerstvé produkty s vámi nebude vyplnit vás, nebo vás z jíst odpadky, ale to se budete cítit trochu lépe, když budete jíst v tandemu s řekl odpadky. Ty pytle klementinek jsou vždy dobrá sázka, nebo byste mohli jít grapefruitovou cestou, pokud se cítíte obzvláště ambiciózní.

Cvičení oblečení / tělocvična členství

Špatné jídlo. Špatný spánek. Pravděpodobně hodně pití a možná nějaké další věci. Nespočet hodin nacpaných v autě.

Turné je v rozporu s našimi těly v mnoha ohledech, což je jeden z důvodů, proč je to tak těžké. Dělat skutečné úsilí vykonávat během svého volna může pomoci zvrátit některé z těchto účinků, ale není to snadné. Pokud můžete, použijte členství v posilovně a přineste si pracovní oblečení na prohlídku. Žádné členství v tělocvičně? Vyzkoušejte základní cvičení údržby, jako jsou kliky, dřepy a jogging

Praktické tipy na výlety

Nyní si projdeme několik tipů, které vám pomohou udržet si zdravý rozum a vztahy na cestách:

Udělejte si čas pro sebe

Introverti a další sociální hudebníci riskují, že budou batty, aniž by si udělali čas na turné. Čas na sebe by mohl vypadat jako něco z dlouhé procházky sám, cvičení nebo plánování hodinu během svého času udělat něco hezkého pro sebe.

Čím delší prohlídka, tím důležitější to je.

Udělejte vše, co je v našich.

Touring není omluva, jak se dostat pryč od svého manžela a děti, ale je to dobrý způsob, jak dát nějaký prostor mezi vámi a vaše otravné spolubydlící nebo šéf. Pár krátkých zájezdů s největší pravděpodobností nebude mít vliv na vaše nejdůležitější vztahy, ale delší ty mohou určitě vzít svou daň.

Čas na volání, text a video chat se svými blízkými doma je vaše nejlepší šance na vytvoření udržitelné turné situace v dlouhodobém horizontu. Ano, to často znamená hlasité telefonní hovory křičel přes hluk tour van, ale je to mnohem lepší než alternativa, která staví vážné hudebníky v nebezpečí poškození jejich nejdůležitější vztahy.

Přijměte umírněnost

Pokud jde o turné na dlouhou dobu, extrémy nejsou váš přítel.

Inteligentní a udržitelné turné závěsy na většinou každodenní zdravý rozum věci-nepijte příliš mnoho, snažte se dostat dostatek spánku, vyhnout se jíst rychlé občerstvení po dobu jednoho měsíce rovně-ale normy hudebník dodržuje doma je obtížné udržet v turné nastavení. Přijetí umírněnosti na turné znamená dělat to nejlepší, abyste se o sebe postarali. Je to o pití tří piv místo osmi, jogging před show místo posezení v zelené místnosti a objednání salát místo hamburger tu a tam.

Výhody umírněnosti se mohou zdát malé, ale sečtou, zvláště pokud je turné něco, co pravidelně doufáte, že budete dělat po celou svou kariéru.


Patrick McGuire je spisovatel, skladatel a zkušený hudebník z Turné se sídlem ve Filadelfii.

Tagy: představovat turné turné