[Poznámka redakce:Tento článek a infographic byly poskytnuty Suzanne Paulinski.]
Být DIY hudebník není než být podnikatelem. Vedeš svůj vlastní podnik. budujete si vlastní kariéru a buck se s vámi zastaví.
Jste zodpovědní za to, že zavoláte všem záběrů, a i když to může cítit úžasně posílení občas, to může cítit neuvěřitelně ohromující. Ve skutečnosti je únava z rozhodování skutečným věc a to může vést k vyhoření.
Byl jsi tam - ten pocit že pokud budete muset učinit ještě jedno rozhodnutí, váš mozek se oficiálně zavře Dolů. Nebo, jak se o tom, když jste uprostřed spuštění nové verze (něco, co vyžaduje hodně rozhodování) a ocitnete se přichycení na všechny své přátele a blízké, pláč na nejvíce náhodné čas, a dělat hloupé chyby na úkoly, které můžete obvykle dělat s očima Uzavřené?
Ano. To je únava z rozhodnutí.
The NY Times o studii z roku 2011, která zjistila, že jeho vůle a zaměření na inteligentní a racionální rozhodnutí by mohla být časem vyčerpána. "Síla vůle ukázalo se, že je to víc než jen lidový koncept nebo metafora. Byla to opravdu forma. mentální energie, která by mohla být vyčerpána."
To je důvod, proč po dlouhém dni nebo po vyčerpávající show nebo studiové relaci, budeme jíst věci, které nejsou to nejlepší věci k jídlu, textových zpráv lidem, kteří nejsou nejlepší lidé, které mají být textových zpráv, nebo dokonce vylepšování, že píseň, která nepotřebovala žádné ladění - jsme příliš psychicky vyčerpaní, abychom učinili správná rozhodnutí pro sebe.
Kromě toho se přidá vyčerpání, bereme na radu a informace najdeme on-line, nebo to je dokonce důvěryhodnými zdroji a místo toho, abychom se drželi kurzu, slyšíme, že hlas uvnitř, který říká: "No, možná bych měl dělat to místo toho," nebo se staneme obětí, že 'Lesklý objekt syndrom', kde ztratíme soustředit se a honit další věc, kterou jsme řekli, že "by měl být na vrcholu zvládnutí", pokud chceme, aby to v hudebním průmyslu.
"By" může být velmi nebezpečné slovo a bez pevného plánu na místě, co jdete po a proč jste Jít po něm, to slovo má moc nás úplně paralyzovat a udržet si nás. před jakýmkoli skutečným pokrokem.
Pokud chcete zlepšit rozhodnutí častěji, aniž byste vyčerpali svůj inteligenční potenciál, aby se soustředili na cíle, které jste si stanovili pro sebe a nesmí být rozptylován všemi "bys" tam venku, je čas automatizovat a strukturovat svůj rozhodovací proces trochu více s jasnými hranicemi a očekáváním toho, čeho chcete dosáhnout.
Níže uvedená mapa, kterou si můžete stáhnout zde, je příkladem otázek, které si můžete položit, když se vás někdo na něco zeptá. Než okamžitě řeknete ano (protože "by") udělejte si chvilku, abyste sledovali tuto mapu rozhodnutí prostřednictvím myšlenkového procesu, který vezme v úvahu cestu, na které jste již, a cíl, na kterém již pracujete.
Pokud vám například někdo nabídne "fantastický koncert" hrát příští týden, zastavit a přemýšlet, kdo je to "fantastické" pro - pokud to nebude sloužit cíl, na kterém pracujete, pak možná je to lepší koncert pro někoho jiného.
Začal bys tím, že by ses zeptal sám sebe. pokud vás to zajímá na prvním místě. Pokud ano, zeptejte se sami sebe, zda peněžní hodnota (nebo jiný druh hodnoty – expozice, budování vztahů atd.) vzrušuje tě. Pokud stále ano, zjistěte, zda je to, co se po vás žádá, v současné době zvládnutelné s tím, co je na vašem talíři, a tak dále.
Můžete použít stejné rozdělení metody a myšlenkový proces bez ohledu na to, jaké rozhodnutí se snažíte udělat jednoduše tím, že vymění otázky, které si kladete. Je to všechno o zpomalení Dolů a myšlení věci prostřednictvím, protože se vztahují k zamýšlenému cíli (y).
Pokud jste si vybírali, na co se zaměřit na další ve své kariéře můžete začít s jednou možností a zeptejte se sami sebe: "Mám vědět dost o tom, jak provést tyto další kroky?" Pokud ano, zeptejte se sami sebe: "Do Mám dost prostředků na další kroky?" Pokud ano, zeptejte se: "Potřebuji delegovat některé z těchto dalších kroků na někoho jiného?" Pokud ano, "Vím, někoho, kdo by je delegoval?/Mohu si je dovolit?"
A ty bys pořád chodila promyslet situaci logicky. Každá odpověď, kterou poskytnete, vás bude informovat o tom, co dělat dál.
Příliš vyčerpaný projít Proces? Příliš krátký na čas projít procesem? Pak to není to pravé. čas, aby se rozhodování o tom!
Jakmile jste zvyklí mít více strukturu vašeho rozhodovacího procesu se brzy bude cítit automatizovaná a vaše mozek se bude cítit méně ohromen, protože rozhodnutí nebudou cítit tak složité.
Rozdělení věcí do binárního (aka ano vs. ne)situace mohou pomoci dostanete odlepená v moři nerozhodnosti a přemoci a začít na dnes podnikají kroky.
Mít situaci, která je zakopnutí vy nahoru? Řekněte nám v komentářích a pojďme to rozebrat!
Tagy: rozhodování s infografikou