3 Manieren van aanpak Afwijzing & Actie ondernemen

2 februari 2021

Dit artikel is geschreven door Suzanne Paulinski.

 

Laatst staarde ik naar mijn computer en keek ik 20 minuten lang naar een lege pagina in Microsoft Word waar de cursor op stond te knipperen. Heb je dat ooit meegemaakt?

Je gaat een snel briefje schrijven en je kan gewoon niet... de... woorden... eruit?

Ik zat te pitchen aan een paar contacten over een nieuw project waar ik aan werkte en waarvan ik dacht dat ze geïnteresseerd zouden zijn om achterop te raken.

Simpel genoeg - zeg hallo, introduceer het project, maak een lijst van de voordelen, vermeld wat er voor hen in zit, sluit af met een charmante grap, het einde.

Cool.

Ik geef les in tijdmanagement aan anderen, en toch zat ik daar iets te doen MAAR mijn tijd verstandig te beheren.

Ik gebruikte elke truc in het boek - dingen opsplitsen in microtaken, telefoonmeldingen uitzetten, kalmerende muziek afspelen, een beloning voor mezelf opzetten, mezelf timen.

Niets. Werkte. De cursor bleef naar me knipperen - me bespotten.

Ik besefte dat het niet zo was dat ik niet wist wat ik moest schrijven, of hoe ik de taak moest aanvallen - het was dat ik verlamd was door de angst dat als ik schreef wat ik moest schrijven (een e-mailpitch) en deze verstuurde, de kans dat mijn pitch werd afgewezen des te reëler was.

Hoe eerder ik klaar was, hoe eerder ik zou worden afgewezen. Dus waarom niet wat langer treuzelen, hè?

De angst voor afwijzing is reëel. En het is noodzakelijk. Het is gezond om te hebben, maar het hoeft ons niet tegen te houden.

Hier zijn drie manieren waarop ik heb geleerd om afwijzing te accepteren en verder te gaan:

1. Uw Actie Verhoogde Kans op een "JA" met 50%.

De toekomst is onvoorspelbaar. Het is 50% kans op mislukking, 50% kans op succes. Dus waarom zou je tijd verspillen in de veronderstelling dat het de eerste is, als uitstel alleen maar de kans op mislukking vergroot, of een "Nee" tot 100%?

Het enige wat je nodig hebt om de toekomst beter te zien aankomen is een stuk papier, iets om mee te schrijven, en een oefening genaamd "Doubt Dump/Flip the Script".

Vouw het stuk papier eerst doormidden, in het midden of over de pagina. Schrijf al je twijfels op een zijde van een papiertje op, omdat ze betrekking hebben op de taak die voor handen is.

Misschien ben je bang dat je jezelf in verlegenheid brengt. Misschien is je bezorgdheid gericht op de angst om niet goed genoeg te zijn. Misschien ben je bang dat iemand anders al heeft gedaan wat jij probeert te doen en dat zij het beter hebben gedaan.

Hoe dan ook, maak je zorgen aan één kant.

Dan, aan de andere kant, draai het script om! Schrijf het positieve omgekeerde uit aan de andere kant en begin positiever te denken.

Als je je bijvoorbeeld zorgen maakt dat iemand anders al heeft gedaan wat je probeert te doen, kun je het script omdraaien en zeggen dat je misschien niet de eerste bent die iets doet, maar je gaat wel de beste zijn.

Misschien ben je onlangs afgewezen en ben je bang dat het weer zal gebeuren. Draai het om - misschien ben je wel perfect voor de volgende gelegenheid en zal de persoon die je afgewezen hebt zichzelf blijven schoppen.

2. 2. "Be In It To Learn".

Een vriend van mij heeft onlangs zijn werk ingestuurd voor een grote publicatie. Het werd afgewezen. Maar de afwijzingsbrief was een belangrijke stap in hun vooruitgang.

De brief stelde geen mislukking versus succes voor, maar een 100% gegarandeerde kans om te leren, ongeacht de uitkomst. Het betekende een vooruitgang, omdat ze voor het indienen van het werk iemand waren geweest die geen actie ondernam.

Ze waren nu op een plek waar ze konden werken met wat ze hadden gemaakt en waar ze een paar kleine wijzigingen konden aanbrengen voordat ze het naar andere publicaties stuurden. Ze waren niet meer op het rechte pad.

Succes is een wetenschappelijk experiment. Je moet bereid zijn om je proces te tweaken en te leren van de verschillende tests die je uitvoert voordat je met succes de resultaten kunt krijgen die je hebt behaald toen je aan deze reis begon.

3. 3. Laat je oppompen

Muziek heeft macht. Het heeft een echt effect op onze emoties. Zoek uit welke nummers je kracht geven en houd ze dichtbij voor een regenachtige dag.

Als je twijfelt of bang bent om je prestaties te schreeuwen voor de wereld om te horen, maak dan een afspeellijst van feel-good muziek die je in de stemming brengt om te vieren en zet het volume helemaal omhoog!

Je stemming en energie zullen veranderen en je zult in de juiste mindset zitten om met vertrouwen te promoten wat je te bieden hebt. Positieve energie trekt immers meer positieve energie aan.

Begrijp dat je geen controle hebt over wat het universum je kan brengen in termen van tegenslagen of hindernissen, maar je hebt wel controle over hoe je je voorbereidt op de toekomst, en het werken met een positieve mentaliteit zal je gemotiveerd en innovatief houden.

Herinner jezelf eraan dat er honderden redenen zijn waarom de mogelijkheden niet in jouw voordeel uitpakken. Een "Nee" is geen afwijzing van wie je als persoon bent, noch weerspiegelt het wat je waard bent.

Een "Nee" kan betekenen "Niet nu" in plaats van "Nooit". Een "Nee" kan ook betekenen dat er een "Ja" op je wacht en is slechts één vraag weg.

Dus waar wacht je op? Ga die afwijzingsbrief halen zodat je dichter bij die "Ja" kunt komen die je altijd al wilde!


Suzanne Paulinksi is een artistiek adviseur met meer dan 10 jaar ervaring in de muziekindustrie en eigenaar van The Rock/Star Advocate.

Tags: met pitching afwijzing