[หมายเหตุบรรณาธิการ: บทความนี้เขียนโดยแพทริค McGuire และเป็นส่วนหนึ่งของ ชีวิตอย่างต่อเนื่องของเราในช่วงชุดกักกัน.]
สําหรับนักดนตรีในแง่ดี, การทดลองสําหรับการดู COVID-19 เป็นโอกาสสร้างสรรค์ที่จะอยู่ที่บ้านและทําให้จํานวนมากของเพลงจะแรงเกินไปที่จะต่อต้าน.
คุณอาจคิดว่าเวลาที่บ้านหมายถึงเวลามากขึ้นสําหรับการเขียน, การบันทึก, การผลิต, และการส่งเสริมแต่ความจริงก็คือสิ่งที่เกิดขึ้นทั่วโลกและในชีวิตส่วนตัวของคุณตอนนี้สามารถทําให้มุ่งเน้นไปที่เพลงยากหรือเป็นไปไม่ได้ หากคุณยืดตัวเองบางเกินไปในช่วงเวลาที่ไม่แน่นอนเหล่านี้คุณจะปล่อยให้ตัวเองเสี่ยงสําหรับการเรียงลําดับของ burnout สร้างสรรค์ที่สามารถก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรงในอาชีพเพลงของคุณ
ความอดทน และความเมตตา คุณจะมีโอกาสดีที่สุดในการสร้างภาวะวิกฤติ COVID-19 อย่างมีประสิทธิภาพและสม่ําเสมอตลอดวิกฤติ COVID-19
ไปง่ายๆด้วยตัวคุณเอง
ไม่มีใครบนดาวเคราะห์ที่มีภูมิคุ้มกัน ต่อผลกระทบ COVID -19 ของ ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่และที่คุณอยู่วิกฤตการณ์นี้ได้เกือบแน่นอน upended ชีวิตของคุณในทางที่ร้ายแรง
แทนที่จะดูกิจวัตรประจําวันของเพลงของคุณเป็นโอกาสที่จะลืมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณและคนที่คุณสนใจเป็นสิ่งสําคัญที่จะยอมรับว่าคุณกําลังจะผ่านบางสิ่งบางอย่างอย่างท้าทายอย่างลึกซึ้ง จําสิ่งนี้เมื่อรู้สึกเป็นไปไม่ได้ที่จะจบเพลงหรือเมื่อมันกลายเป็นที่ดึงดูดให้ตัวเองทํางานเกี่ยวกับเพลง โฟกัสและพลังงานของคุณอาจจะแยกในทิศทางนับไม่ถ้วนในช่วงเวลานี้และนี่คือความเข้าใจที่น่าผิดหวัง แต่การตีตัวเองขึ้นและความรู้สึกที่ไม่ดีเกี่ยวกับความสามารถในการทํางานเป็นความคิดหรือมีประสิทธิผลตามที่คุณทําตามปกติเท่านั้นที่จะออกจากตัวเองเหนื่อยและผิดหวัง
ใกล้ตัวเองด้วยความเมตตาและความอดทนในช่วงเวลาที่ซับซ้อนและความไม่แน่นอนนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทําได้ด้วยตัวคุณเอง
อย่าบังคับมัน
นักดนตรีที่จริงจังคุ้นเคยกับการ bulldozing ผ่านความท้าทายที่ดูเหมือนผ่านไม่ได้และกลายเป็นดีกว่าเพราะมัน
แต่สิ่งที่เรากําลังเผชิญอยู่รวมกันอยู่ไกลรุนแรงกว่าความยากลําบากในการเรียนรู้เครื่องมือใหม่ดูดซับความคิดเห็นเชิงลบหรือเล่นในห้องว่าง บังคับให้ตัวเองมีประสิทธิผลในช่วงเวลานี้สามารถ backfire ได้อย่างง่ายดายโดย sapping แรงจูงใจของคุณและรบกวนคุณจากสิ่งที่คุณต้องการที่จะเจริญเติบโตเป็นคน
เราทุกประสบการณ์เหนื่อยหน่ายด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน, แต่โดยทั่วไปจะลงมาอุทิศทรัพยากรมากขึ้นในอาชีพดนตรีของเรากว่าที่เราสามารถให้ความสะดวกสบาย. มันมีโอกาสที่บางวันคุณจะรู้สึกเหมือนคุณเพียงแค่ไม่ได้มีแรงจูงใจหรือความอดทนที่จะให้เพลงของคุณในขณะนี้และที่ไม่ได้เป็นสิ่งที่คุณควรรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับ แทนที่จะบังคับให้ตัวเองทํางานเมื่อคุณไม่สามารถหรือไม่ต้องการที่จะให้ตัวเองผ่อนผันในช่วงเวลานี้
วางลงตราสารของคุณปิด DAW ของคุณและให้มันยิงวันอื่น จําไว้, นักดนตรีตลอดชีวิตเป็นนักวิ่งทางไกล, ไม่วิ่ง. แบ่งที่ดีสําหรับ อาชีพเพลงของคุณ ผลักดันผ่านแม้จะมีการขาดโฟกัสและแรงจูงใจไม่ได้
เน้นสิ่งที่คุณรักทํามากที่สุด
ในช่วงเวลาที่ยากลําบากเหล่านี้คุณอาจพบว่ามันยากกว่าปกติที่จะจัดการกับงานที่น่าเบื่อเช่นเพลงขว้างบล็อกและเก่งลง passages ดนตรีหากินในเครื่องดนตรีของคุณ คุณสามารถหลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่ายดนตรีโดยการกดปุ่มหยุดชั่วคราวในกิจกรรมเหล่านี้และเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในสิ่งที่คุณรักที่จะทํามากที่สุดในเพลง
การทําเช่นนี้จะช่วยรักษาพลังงานและความตื่นเต้นสร้างสรรค์ของคุณและให้โครงสร้างความพยายามของคุณในช่วงเวลานี้ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสําคัญที่จะพยายามลบแรงกดดันภายนอกจากกระบวนการให้มากที่สุด ไล่ความนิยมหรือเน้นมากเกินไปในการใช้ช่วงเวลาที่ยากลําบากนี้เพื่อรูปร่างเพลงของคุณได้อย่างง่ายดายสามารถใช้ความสนุกสนานและความคิดสร้างสรรค์ความแข็งแรงออกจากการทํางานของคุณ
ศูนย์ในสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับการทําเพลงและทํามันในรูปแบบที่เหมาะกับที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณและสิ่งที่คุณกําลังประสบ
เช็คอินด้วยตัวเอง
ภายใต้สถานการณ์ปกติ, มันง่ายที่จะลอยผ่านวันต่อวันของอาชีพดนตรีของคุณโดยไม่ต้องสละเวลาเพื่อสะท้อน. อย่างไรก็ตาม, เหล่านี้ไม่ได้เป็นสถานการณ์ปกติ, ดังนั้นการตรวจสอบในกับตัวเองเป็นสิ่งสําคัญสําหรับ staving ปิดเหนื่อยหน่าย.
การทําเช่นนี้หมายถึงการขยับการทํางานของการสร้างเพลงเพื่อหยุดพักและถามตัวเองว่าคุณรู้สึกอย่างไรถ้าคุณสนุกกับสิ่งที่คุณทําและไม่ว่างานที่คุณมีส่วนร่วมอยู่จริงช่วยให้คุณได้ใกล้ชิดกับเป้าหมายของคุณ
'เช็คอิน' ยังคงนับเป็นงานที่เกี่ยวข้องกับเพลงเพราะไม่ง่ายเสมอไปแต่จําเป็น ขั้นตอนแรกคือการถามและที่สองคือการฟังและการแสดง ถ้าคุณได้รับความรู้สึก ที่คุณกําลังจมออกจากพลังงานหรือขาดแรงบันดาลใจแล้วถึงเวลาที่จะก้าวกลับมาและมุ่งเน้นที่การที่ไม่ใช่ส่วนดนตรีในชีวิตของคุณสําหรับเวลา คุณอาจรู้สึกพ่ายแพ้และไร้จุดหมายการทําเช่นนี้ แต่การกระทําที่จริงสามารถช่วย รักษาความคิดสร้างสรรค์ของคุณ ในระยะยาว
ไม่มีหนังสือแนะนําสําหรับวิธีการรับมือกับวิกฤตเช่นนี้ แต่สิ่งสําคัญคือต้องจําไว้ว่าเหนื่อยหน่ายเป็นปัญหาที่นักดนตรีภัยพิบัติแม้ในช่วงที่ดีที่สุดของสถานการณ์ โดยกอดชนิด, วิธีการของผู้ป่วยกับการทํางานของคุณในช่วงเวลานี้, คุณจะสามารถที่จะให้มุ่งเน้นไปที่การสร้างและการสํารวจเป็นนักดนตรี.
แพทริกแมคไควร์เป็นนักเขียนนักแต่งเพลงและนักดนตรีทัวร์
Tags: ชีวิตระหว่างการกักกัน