[Editörler Not: Bu makale Suzanne Paulinski tarafından yazılmıştır.]

 

Geçen gün bilgisayarıma baktım ve Microsoft Word'deki boş bir sayfada 20 dakika boyunca bir imleç yanıp sönüyor. Bunu hiç yaşadın mı?

Hızlı bir not yazmak için yola çıktın ve sadece.

Üzerinde çalıştığım yeni bir proje hakkında birkaç bağlantıya oturmuş geride kalmakla ilgileneceğini düşündüm.

Yeterince basit - merhaba demek, proje tanıtmak, yararları liste, onlar için ne olduğunu söz, büyüleyici bir şaka ile yakın, sonu.

Serin.

Ben başkalarına zaman yönetimi öğretmek, ve henüz orada bir şey yapıyor ama akıllıca benim zaman yönetmek oturuyordu.

Ben kitapta her hile kullanılır - mikro görevleri içine şeyler yıkmak, telefon bildirimleri kapatmak, sakinleştirici müzik çalmak, kendim için bir ödül kurmak, zaman kendimi.

Hiçbir şey. Çalıştı. İmleç bana yanıp sönmeye devam etti - benimle alay.

Ben ne yazmak için, ya da nasıl görev saldırmak için bilmiyordum olmadığını fark etti - ben ne yazmak zorunda (bir e-posta pitch) yazdı ve dışarı gönderdi, benim adım reddedilme şansı tüm daha gerçek olduğunu korku tarafından felç olduğunu.

Ne kadar çabuk bitirirsem, o kadar çabuk reddedilirdim. O zaman neden biraz daha fazla aylaklık etmiyorsun, değil mi?

Reddedilme korkusu gerçek. Ve bu gerekli. Sahip olmak sağlıklı, ama bizi yolumuzda durdurmak zorunda değil.

İşte reddedilmeyi kabul etmeyi ve ilerlemeyi öğrendiğim üç yol:

1. Eylem% 50 oranında bir "EVET" şansını artırdı

Gelecek tahmin edilemez. %50 başarısızlık şansı, %50 başarı şansı. Peki neden erteleme sadece başarısızlığı artırır, ya da %100 "Hayır" olarak eski olacağını varsayarak zaman kaybedelim ki?

Tüm gelecek gül geliyor görme de daha iyi almak için gereken kağıt parçası, bir şey ile yazmak için, ve bir egzersiz denilen "Doubt Dump / Flip script."

İlk olarak, kağıt parçasını ortadan veya sayfanın diğer tarafına doğru ikiye katlayın. Tüm şüphelerinizi eldeki görevle ilgili olarak bir kağıt parçasının bir tarafına yazın.

Belki de kendini utandıracağından korkuyorsundur. Belki de endişen yeterince iyi olmamak korkusuna odaklanmıştır. Belki de başka birinin senin yapmaya çalıştığın şeyi yapmasından korkuyorsundur ve onlar daha iyisini yapmışlar.

Durum ne olursa olsun, endişelerini bir taraftan temizle.

Sonra, diğer tarafta, senaryoyu çevir! Diğer tarafta olumlu ters yazın ve daha olumlu düşünmeye başlayın.

Örneğin, başka birinin yapmaya çalıştığınız şeyi zaten yaptığından endişe ediyorsanız, senaryoyu çevirebilir ve bir şey yapan ilk kişi olmadığınızı, ancak en iyisi olacağınızı belirtebilirsiniz.

Belki de yakın zamanda reddedildin ve tekrar olacağından endişeleniyorsun. Etrafında flip - belki bir sonraki fırsat için mükemmel olacak ve sizi reddeden kişi kendilerini tekme bırakılacaktır.

2. Öğrenmek için içinde olun

Bir arkadaşım yakın zamanda çalışmalarını büyük bir yayına gönderdi. Reddedildi. Ancak ret mektubu ilerlemelerinde önemli bir adımı temsil ediyordu.

Mektup başarısızlık ve başarıyı temsil etmiyordu, ancak sonuç ne olursa olsun öğrenme şansını %100 garanti etti. Bu ilerlemeyi temsil ediyordu, bu da işi göndermeden önce harekete geçmemiş biri oldukları ydı.

Şimdi, yarattıkları şeyden kurtulmak ve diğer yayınlara göndermeden önce birkaç küçük değişiklik yapmak için bir yerdeydiler. Artık en başa değillerdi.

Başarı bir bilim deneyidir. Bu yolculuğa başladığınızda elde etmek için yola çıkan sonuçları başarılı bir şekilde elde etmeden önce sürecinizi düzeltmeye ve çalıştırdığınız çeşitli testlerden ders almaya istekli olmalıdır.

3. Pompalı alın

Müziğin gücü vardır. Duygularımız üzerinde gerçek bir etkisi var. Hangi şarkıların sizi güçlendirdiğini öğrenin ve yağmurlu bir gün için onları yakınında tutun.

Dünyanın duyması için başarılarınızı haykırarak kendinizi şüpheli veya çekingen hissettiğinizde, sizi kutlama ve sesi tüm yol yukarı ya da da yukarı ya da havasına getiren iyi hissettiren bir müzik çalma listesi oluşturun!

Ruh haliniz ve enerjiniz değişecek ve size sunabileceğiniz şeyi güvenle tanıtmak için doğru zihniyette olacaksınız. Sonuçta, pozitif enerji daha pozitif enerji çeker.

Evrenin aksilikler veya engeller açısından size ne getirebileceği üzerinde hiçbir kontrole sahip olduğunuzu, ancak geleceğe nasıl hazırlanacağınız üzerinde kontrole sahip olduğunuzu ve olumlu bir zihniyetle çalışmanın sizi motive ve yenilikçi tutacak.

Fırsatların sizin lehinize olmamasının yüzlerce nedeni olduğunu kendinize hatırlatın. "Hayır" bir kişi olarak kim olduğunuzu niçin reddettiğiniz değildir, ne de ne kadar değerli olduğunuzu yansıtmaz.

"Hayır" "Asla" yerine "Şimdi olmaz" anlamına gelebilir. Bir "Hayır" da bir "Evet" sizi bekliyor ve sadece bir istek uzakta anlamına gelebilir.

Peki neyi bekliyorsun? Git o ret mektubunu al ki her zaman istediğin "Evet"e daha da yaklaşabilesin!


Suzanne Paulinksi müzik endüstrisinde 10 yılı aşkın bir süredir sanatçı danışmanı ve Rock/Star Advocate'ın sahibidir.

Etiketler:

Çalma Listemiz